Przejdź do menu Przejdź do treści

Warsztaty z mindfulness

Celem warsztatów jest poznanie najważniejszych elementów treningu uważności, który bezpośrednio przekłada się między innymi na obniżenie stresu, kontrolę nad emocjami, większą pewność siebie, umiejętność trzeźwej oceny obecnej chwili, zdrowie psychiczne, funkcjonowanie układu odpornościowego, zdrowie fizyczne. Planowany termin wydarzenia to 19 listopada 2024. Szczegółowe informacje będą dostępne z początkiem października 2024.

Dołącz do nas

Akredytacje i partnerzy

logotyp efmd
logotyp ceeman
logotyp hr
logotyp cima
logotyp eaie
logotyp bauhaus4
logotyp progres3