Szanowni Państwo, Drodzy Słuchacze, Mili Studenci,
w związku z nadchodzącą inauguracją roku akademickiego 2026/27, która odbędzie się 8 października br o godz. 16:00 przedstawiam program zajęć, który przygotowaliśmy dla Państwa na semestr zimowy 2026/27.
Już od czwartku 1 października 2026 roku rozpoczynamy zapisy na zajęcia dodatkowe do poszczególnych grup zgodnie z przygotowanym planem, każdy z słuchaczy kontynuujących udział i nowoprzyjętych jest zobowiązany do zapisu na zajęcia po dokonaniu wyboru.
Zajęcia sportowe:
1. Gimnastyka w wodzie, mgr Barbara Brachacka
Poniedziałek godz. 11:40 - 12:25
Wtorek godz. 11:40 - 12:25
2. Basen - pływanie, mgr Barbara Brachacka
Poniedziałek 12:25 - 13:10
Wtorek 12:25 - 13:10
3. Gimnastyka na sali gimnastycznej, mgr Izabela Bautrukiewicz
Piątek 11:40 - 12:25 Fitness dla seniora
Piątek 12:25 - 13:10 Zdrowy kręgosłup, zajęcia ogólnorozwojowe
* na zajęcia sportowe na basenie można zapisać się do jednej z wybranych grup, dopuszcza się uczestnictwo w zajęciach na basenie i sali gimnastycznej, nie dublujemy zajęć na basenie, jeśli pojawią się wolne miejsca możemy dopisać do listy rezerwowej, informacja po zakwalifikowaniu się do dwóch grup po zakończeniu zapisów
NOWOŚĆ: Program edukacyjny dla seniorów, bezpłatny: ASY. Spotkania będą trwały do końca listopada !!!
4. Ruch, Ciało, Dobrostan, Wtorek godz. 9:00 - 10:30
Tobiasz Sebastian Berg oraz Iga Kwintkiewicz z Fundacji Jazdaa Polska! poprowadzą zajęcia
nakierowane na poprawę dobrostanu, relaks oraz stworzenie dostosowanej do możliwości
grupy etiudy ruchowej. Warsztaty przynoszą bezpośrednią poprawę sprawności fizycznej,
redukcję napięć psychosomatycznych i poprawę akceptacji własnego ciała.
5. Pamięć Dźwiękowa i Muzyka, Czwartek 13:00 - 15:00
Prowadzony przez kompozytora Macieja Henela-Celisa blok pozwoli odkryć potencjał muzyczny opowieści seniorów oraz stworzyć unikalny kolaż dźwiękowy. Seniorzy zyskują stymulację słuchową i pamięciową, a także nowe kompetencje twórcze oraz unikalne doświadczenie pracy z dźwiękiem.
6. Wspomnienia w Głosie i Obrazie, terminy spotkań: 20.10, 21.10, 27.10, 17,11, 24.11 godz. 13:30 - 16:30
Uczestnicy poznają tajniki rejestracji dźwiękowej oraz fotografii, tworząc autorskie formy audio i
materiał dokumentalny. Blok ten daje seniorom praktyczne umiejętności cyfrowe oraz
swobodę wypowiedzi przed mikrofonem. Prowadząca mgr Ilona Ptak.
Języki obce:
1. Język angielski: dr Mateusz Muszyński
Poniedziałek godz. 11:40 - 13:10 grupa początkująca
Poniedziałek godz. 13:30 - 15:00 grupa średnia
Poniedziałek godz. 15:30 16:50 grupa zaawansowana
2. Język francuski: mgr Jolanta Pawlowski
Poniedziałek godz. 9:30 - 11:00 grupa początkująca +
Czwartek godz. 14:30 - 16:00 grupa średnia
3. Język włoski: dr Elwira Poleszczuk
Poniedziałek godz. 9:50 - 11:20 - grupa początkująca +
4. Język niemiecki: dr Elwira Poleszczuk
Środa godz. 9:50 - 11:20 poziom średni
Środa godz. 11:40 - 13:10 poziom podstawowy ++
Zajęcia komputerowe: mgr Michalina Płocka
Wtorek, godz. 15:20 - 16:50 poziom początkujący/konsultacje
Środa, godz. 15:20 - 16:50 poziom zaawansowany
Zapisy na zajęcia rozpoczynamy 1 Października (czwartek) o godz.8:00, telefonicznie 32 257 7829, 32 257 7019, 32 257 7021, mailowo i osobiście w biurze CKpCŻ !!!!
Zajęcia w semestrze zimowym będą częściowo finansowane z dotacji Miasta Katowice oraz częściowo odpłatne. Szczegółowe informacje zostaną podane na inauguracji.
Zapraszamy do zapisów !
Dołącz do nas