Bądź odpowiedzialny - chroń swoje zdrowie i innych

W sezonie jesienno-zimowym zwiększa się częstotliwość zachorowań na infekcje bakteryjne i wirusowe. Z tego względu tak ważna jest profilaktyka oraz właściwe postępowanie w momencie wystąpienia infekcji. Zachęcamy do odpowiedzialnej postawy i dbania o swoje zdrowie.

Co zrobić, aby nie zachorować?

prowadź zdrowy tryb życia, aby zwiększyć odporność - bardzo ważna jest aktywność fizyczna oraz odpowiednie odżywienie i nawodnienie organizmu - przypominamy o dostępności darmowej, filtrowanej wody na terenie kampusu,
unikaj kontaktu z osobami mającymi objawy infekcji dróg oddechowych (katar, kaszel),
w okresie zwiększonego zachorowania na grypę unikaj przebywania w zatłoczonych miejscach publicznych,
unikaj bez niezbędnej konieczności kontaktu z placówkami ochrony zdrowia,
ubieraj się stosownie do panującej pogody oraz rodzaju wykonywanych czynności,
myj często ręce i twarz mydłem oraz wodą zobacz jak prawidłowo myć ręce,
często wietrz pomieszczenia,
w razie kontaktu z osobą chorą stosuj specjalne maseczki,
możesz również zdecydować się na profilaktyczne szczepienia, więcej informacji na ten temat na stronie Głównego Inspektoratu Sanitarnego.

[na podstawie zaleceń Państwowej Inspekcji Sanitarnej]

W momencie wystąpienia infekcji pamiętaj o koniecznej regeneracji organizmu i w razie potrzeby skorzystaj z pomocy lekarskiej. Unikaj niepotrzebnego wychodzenia z domu, by nie narażać siebie na powikłania po chorobie, a innych na zachorowanie.

Przypominamy, że zgodnie z paragrafem 15 pkt 3 Regulaminu Studiów na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach "zasady usprawiedliwienia krótkotrwałej nieobecności na zajęciach określa prowadzący przedmiot". Zwolnienie lekarskie może stanowić podstawę do usprawiedliwienia nieobecności na zajęciach.