7 grudnia br. odbędą się warsztaty o podstawach świadomości i zdrowia psychicznego. Wydarzenie organizuje Niezależne Zrzeszenie Studentów Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach wraz z krajowym Niezależnym Zrzeszeniem Studentów.
Celem projektu Studenci Dla Zdrowia jest zwiększanie świadomości w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego.
7 grudnia, o godz. 13:00 w sali 312B odbędą się warsztaty, które poprowadzi Konrad Zych - psychoterapeuta pracujący w nurcie TSR. Chcąc przybliżyć nam podstawy dbania o swoje zdrowie psychiczne odpowie na m.in te pytania:
- Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne na co dzień?
- Jak reagować, kiedy podejrzewamy się u nas kryzys?
- Jak próbować sobie samemu pomoc?
- Gdzie zgłaszać się po pomoc?
Na warsztaty obowiązują zapisy.
Więcej informacji znajduje się na stronie.
Zapraszamy do udziału!
Dołącz do nas