Polki spacerowe - popularne na całym Górnym Śląsku.
Ta odmiana pochodzi z Pogórza Cieszyńskiego.
Metrum 2/4, tempo umiarkowane.

Koncepcja i opieka merytoryczna: Jerzy Stasica

Konsultacja i recenzja: Zofia Marcinek

Instruktor prowadzący - opracowanie i komentarz: Kinga Stolarczyk

Tańczą: Monika Jeziorska i Michał Nowak, tancerze Zespołu Pieśni i Tańca "Silesianie" Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach

Muzyka - aranżacja i realizacja: Wojciech Sąkól

Muzyka - wykonanie: Kapela Zespołu Pieśni i Tańca "Silesianie" Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach

Akompaniament: Jakub Stefaniak

Nagranie, montaż: Paweł Grucza

Lekcje tańca: